斯里兰卡红茶的功效与作用及禁忌(喝红茶的功效与作用禁忌) 斯里兰卡红茶的作用： 1、研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后，则舒张度会增加13%。 红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加···...

昭平红茶功效与禁忌(喝红茶的功效与作用禁忌) 快节奏的生活，工作忙碌，喝红茶可以降低血压，女孩子得心里美美哒，茶对女孩子身心健康没什么用，喝红茶能降脂护心，预防心脑血管疾病，能防癌排毒，咖啡碱的强心降压功效，有助于提高人体血···...

红茶中含有大量的咖啡因和茶多酚物质，咖啡因可以刺激人体的中枢神经和心脏的作用，所以建议睡眠不好的人，不要喝茶。 要想更好的发挥红茶的功效，建议在睡觉前1个小时或者饭后1个小时喝红茶，帮助更快地入睡。午后红茶 正午时分，是一天···...